Z mojego doświadczenia wynika, że w mojej praktyce skuteczne są środki zmniejszające stres: 1. Kofeina z zielonej herbaty + ZMA + witamina C, 100 mg / dzień 2. Metyloglioksal, 0,8 mg 3. Witamina C, 100 mg 4 BHA, 500 mg 5. Olej z ryb, 100 mg 6. Olej z ryb, 150 mg 7. BHA, 1000 mg 8. Cynk, 500 mg 9. BHA, 1000 mg 10. BHA, 1000 mg
Moja rada dla osób, które chcą poprawić poziom Stress
Odpowiedź na stres nie znajduje się w kuchni ani sypialni, leży w twoim mózgu. Jak więc odpocząć? Chciałbym przedstawić Wam pierwszą z 4 technik, które polecam, aby pomóc ludziom radzić sobie ze stresem. To ten, którego osobiście używam u moich pacjentów.
1. Przestań pić alkohol
Wiele osób, którym pomagał alkohol, również otrzymało 4 powyższe techniki. Więc jeśli piłeś alkohol, nadszedł czas, aby zacząć słuchać. Osobiście uzyskałem niesamowite wyniki tej metody i jestem pewien, że zadziała również dla Ciebie. Istnieje wiele powodów, dla których picie alkoholu może powodować depresję i stres.
Najnowsze recenzje produktów
Stabliss
Wilhelm Meza
Stabliss bardzo dobrze wspiera długoterminową tolerancję na stres, ale dlaczego? Spojrzenie na test...