Ez pisporê tenduristiya holîstîk a pejirandî ye ku pispor e di tenduristiyê de, başkirina holîstîk û entegre, naturopathî, rûn û tenduristî, parêzên li ser bingeha nebatan, derman û şêwaza jiyanê, û dermankirinên wêran. Ez bi malbat û malbatên nexweşan re dixebitim da ku ji wan re bibe alîkar ku alternatîfên lênêrîna tenduristiyê yên heyî fam bikin û bipejirînin û piştre, bi karanîna perwerdehî, jêhatîbûn û lêkolîna xwe alîkariya min ji wan re vebijarkên herî guncan dikin. Ez niha dixwînim ku bibim parêzgirekî qeydkirî (RD) ), ku belgeyek bijîjkî ya qeydkirî ya qeydkirî ye ku li ser bingeha perwerdehiyê ya Civata Dietetic Science Nutrition (NSD) û Enstîtuya Derman (IOM) li Dewletên Yekbûyî pêk tê. Ez li ser pejirandina RD-ê digerim da ku ez di rehetiya mala xwe de xwarina derman bikim. Berjewendiya min a sereke di hilberên xwezayî de ye ku ji tenduristiya mirov û tenduristiya mirovan re herî feyd in. Ez di heman demê de ji serhildana hişmendiya gel a di derbarê pirsgirêkên tenduristiyê de ji ber ku ew bi parêz û şêwazê jiyanê ve têkildar im. Ez kêfxweşiya parvekirina pisporiya xwe bi takekes û gelemperiya gelemperî re vekirim. Ez xwendekar im li Zanîngeha Washington School School of Medicine li Seattle, li ku ez li ser masterê li Nutrition Klînîkî dixebite. Ez bi jina xwe, kûçik û du pisîk re li Redmond, Washington dijîm.

Pir celebên hilberê bixwînin

Parêz

Parêz

Ger hûn dixwazin ji doktor, bijîjkek, bijîjkek înternetê, bijîjkek ji civata windakirina giranê, an...
Pizik

Pizik

Hûn neçin ku hûn gotina xwe ji bo wê bistînin. Reviewsîroveyên min bixwînin. Lêkolîna xwe bikin. Ez...
Dijî pîrbûna

Dijî pîrbûna

Agendau rojane tune ku ez nêrîn û ramana xwe ya kesane pêşkêş bikim. Ev hilberek hilberek bi mebes...
Xuyabûnî

Xuyabûnî

Thisi vê rûpelê ji min re kêrhatî dike: Hemî hilber têne ceribandin da ku ew ê bêkêmasî bixebitin....
Singê more

Singê more

Rûpelên Nirxên astsîna herî mezin Heke hûn li ser şêwir û şîreta mezinbûna şekir digerin, ev rûpel...
Agility

Agility

Van hemî hilberan ji bo destpêker in, ne profesyonel in. Ji kerema xwe wextê xwe bi wan hilberan re...

Hemî kategoriyên hilberê

Parastina tenduristiyê

Ji bo agahdariya di derheqê bijîşkiya min de, li vir binêrin. Taybetmendiya min a bingehîn di warê...

Avahiya muscle

Ez ê li ser vekolîna xwe ya ku min ji bo avakirina masûlkan bikar tîne ez ê di nav de hemî hilberan...

Penis êdî

Penêrê mêr tiştekî bêhempa ye. Mîna gelek organên din, ew avahiyek berbiçav e. Penêr dikare rêçek d...

Erk

Ez hêvî dikim ku hûn vê kêrhatî bibînin. Ev malper girêdanên parmendî bikar tîne. Ev tê wê wateyê k...

Erk

Zêde testosterone

Testosterone çi ye? H testosterone hormonê mêran de hormona cinsê (androgen) ye û hormonê jinikê y...

Nirxên pir têne xwendin

Super 8

Super 8

Wilhelm Meza

Opinions about about Super 8 : Ji rêyên herî bandor ên herî mezin yên ku di merivê de pişka avahiyê...

Hourglass

Hourglass

Wilhelm Meza

Tedbîra Hourglass? Çima kirîna kirînê çêtir e? Bikarhênerên ser serpêhatiyên serkeftinê dibêjin Ho...

Clenbuterol

Clenbuterol

Wilhelm Meza

Bi Clenbuterol - Li Clenbuterol mezinbûna pîşesaziya pêdivî ye? Clenbuterol çareseriyek çêtirîn e ...

Goji Cream 

Goji Cream 

Wilhelm Meza

Ji bo Goji Cream Şemiyê spas dikim? Ma ew rastî pir hêsan e? Bikarhênerên serketinên rapor dikin H...

Tornado

Tornado

Wilhelm Meza

Tornado Tests: Ji ber hilberên pêşniyarên pêşîn ên pirrjimar a pirr zêde ye? Tornado herdem ji bo ...

Black Mask 

Black Mask 

Wilhelm Meza

Tedawîkirina Black Mask : Yek ji Mirovên herî Parmalavî yên ji bo Saziya Çerm li Bazarê Pêtirîn? H...

Kî vê malperê dimeşîne?

Motûya min di her warî de tenduristî ye. Ez dixwazim ku her kesek jiyanek ku bi tevahî kêf û tendurustî xweş e bistînin! Ez bawer dikim ku bi parvekirina van xwarinên saxlem, hûn ê ji bo xwe, û mirovên li dora we guherînek bikin! Ez jî dixwazim ku ji we re bibe alîkar ku guhertinek bikin. Ger hûn nexweş an birîndar in û dixwazin jiyanek tendurist dest pê bikin, ev blog ji bo we cîh e! Ez li vir im ji we re destnîşan dikim ku gelek awayên cûrbecûr hene ku hûn tendurist bixwin! Heke hûn dixwazin di derbarê xwarinên çêtirîn ên xwarinê de bizanin, ez ê agahdariya ku hûn hewce ne ji we re bidin da ku hûn vebijarkên çêtirîn bibînin. Li vir ez ê nîşanî we bidim ka hûn çawa xwarina çêtirîn a ku li ser parêza we xwarinê bibînin bibînin. Hûn ê bikaribin ji cûrbecûr xwarinên ku dê di tenduristiyê de, rûnê bilind, û ji bo we û malbata xwe saxlem bijartin hilbijêrin! Armanca min ev e ku hûn agahdariya çêtirîn li ser kîjan xwarinên tendurist bixwin bidin da ku ji we re bibin alîkar ku hûn xwarinên tendurist ên ku hûn hez dikin û hez dikin ku hûn bixwin! Ger hûn dixwazin niha dest bi kar bikin, li ser blogê gelek mijarên balkêş hene. . Ji bo navnîşek blogan, biçin çepê vê rûpelê.