बने रहने की शक्ति, उपयोगकर्ता रिपोर्ट ३ हफ्ते बाद | रेटिंग और टिप

मुझे पुरुषों के लिए कई अच्छे मिल गए हैं, लेकिन आपको लेबल पढ़ना होगा। इस लेख को पढ़ें: "स्टे पावर: बेस्ट प्रोडक्ट्स के लिए आपका गाइड और पुरुषों के लिए पेय।" (आप उस लेख को यहां पा सकते हैं) इस लेख को पढ़ें: "शक्ति क्या है?": "यह वह ऊर्जा है जिसे आप व्यायाम से प्राप्त करते हैं जो आपको जीवन भर स्वस्थ और मजबूत बनाए रखती है। आपका शरीर एक अवस्था में है" पीक-रिकवरी "अपने जीवनकाल की शुरुआत में जब आप चरम शारीरिक स्थिति में होते हैं, और इस अवस्था को पीक-रिकवरी के रूप में जाना जाता है। आपके शरीर को भोजन और पाचन की प्रक्रिया के माध्यम से अपनी ऊर्जा मिलती है। जितना अधिक आप व्यायाम करते हैं, उतना ही बेहतर होता है। । " - डॉ। माइकल ईडेस

एमडी

(डॉ। ईड्स 2000 के दशक की शुरुआत में नेशनल सेंटर फॉर हेल्थ स्टैटिस्टिक्स के निदेशक भी थे।)

केवल दो चीजें जो मैं वास्तव में उपयोग कर सकता था कि आप लोग मुझे एक बेहतर काम करने में सक्षम होने के लिए दे सकते हैं:

1) मैं आपके ज्ञान के साथ कैसे संपर्क कर सकता हूं कि बॉडीबिल्डर्स और बॉडी फैट एथलीटों के बीच इतना बड़ा अंतर क्यों है कि एक व्यक्ति के समूह में लंबे समय में कम कैलोरी वाले आहार और दूसरे समूह में होने की संभावना अधिक होती है। , कि भारोत्तोलक है, प्रशिक्षण के दौरान मांसपेशियों के निर्माण में अधिक सफलता मिलेगी।

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