He encontrado muchos buenos para hombres, pero hay que leer las etiquetas. Lea este artículo: "Stay Power: su guía de los mejores productos y bebidas para hombres". (Puedes encontrar ese artículo aquí) Lee este artículo: "¿Qué es el poder de permanencia?": "Es la energía que obtienes del ejercicio lo que te mantiene saludable y fuerte por el resto de tu vida. Tu cuerpo está en un estado de" recuperación máxima "al comienzo de su vida cuando se encuentra en una condición física máxima, y este estado se conoce como recuperación máxima. Su cuerpo obtiene su energía a través de los alimentos y el proceso de digestión. Cuanto más ejercicio haga, mejor será ". - Dr. Michael Eades
Maryland
(El Dr. Eades también fue director del Centro Nacional de Estadísticas de Salud a principios de la década de 2000).
Las dos únicas cosas que realmente podría usar que ustedes me pueden dar para poder hacer un mejor trabajo son:
1) ¿Cómo puedo ponerme en contacto con su conocimiento sobre por qué hay una diferencia tan grande entre los culturistas y los atletas de grasa corporal en el hecho de que un grupo de individuos tiene más probabilidades de tener dietas bajas en calorías a largo plazo y el otro grupo? , es decir, los levantadores de pesas, tendrán más éxito en el desarrollo muscular durante el entrenamiento.
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