Weniger Stress, unglaublich schnelle Erfolge möglich?

Nach meiner Erfahrung habe ich in meiner Praxis festgestellt, dass die folgenden Produkte zur Stressreduzierung wirksam sind: 1. Koffein + ZMA + Vitamin C aus grünem Tee, 100 mg / Tag 2. Methylglyoxal, 0,8 mg 3. Vitamin C, 100 mg 4 BHA, 500 mg 5. Fischöl, 100 mg 6. Fischöl, 150 mg 7. BHA, 1000 mg 8. Zink, 500 mg 9. BHA, 1000 mg 10. BHA, 1000 mg

Mein Rat für Menschen, die ihren Stress verbessern wollen

Die Antwort auf Stress liegt nicht in der Küche oder im Schlafzimmer, sondern in Ihrem Gehirn. Wie können Sie Ihren Stress abbauen? Ich möchte Ihnen die erste der vier Techniken vorstellen, die ich empfehle, um Menschen dabei zu helfen, mit ihrem Stress umzugehen. Es ist das, das ich persönlich bei meinen Patienten verwende.

1. Hören Sie auf, Alkohol zu trinken

Vielen Menschen, denen Alkohol geholfen hat, wurde auch durch die oben genannten 4 Techniken geholfen. Wenn Sie also Alkohol getrunken haben, ist dies Ihre Zeit, um zuzuhören. Ich persönlich habe mit dieser Methode einige erstaunliche Ergebnisse erzielt, und ich bin sicher, dass sie auch für Sie funktionieren wird. Es gibt viele Gründe, warum das Trinken von Alkohol dazu führen kann, dass Sie sich depressiv und gestresst fühlen.

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